专家说，抑郁症应该由医生及时治疗，在治疗期间，患者也应该配合一些饮食调整。自古以来，就有一种说法，说药物和食物是同源的。合理正确的饮食对治疗抑郁症有辅助作用。那么抑郁症患者应该多吃些什么呢？让我们邀请专家给你一个详细的介绍。1.抑郁症患者可以吃更多快乐的水果，如香蕉、葡萄柚和樱桃。正如香蕉有一种物质可以刺激和改善情绪和身体一样，它对人脑、神经细胞的传递和大脑神经系统的改善都非常有益。葡萄中的葡萄柚可以增强身体的抵抗力，同时还可以缓解压力。樱桃中产生的花青素可以帮助人们放松、创造快乐和应对抑郁。2.抑郁症患者可以吃更多的鱼。因为深海中的鱼，它们体内的成分是抵抗抑郁的天然宝藏。同时，抑郁症患者经常食用海鱼，可以显著降低抑郁症的发病率，缓解抑郁症。3.抑郁症患者平时可以吃大蒜和南瓜，这是改善抑郁症患者情绪的法宝。经常吃大蒜的人不会感到疲劳和焦虑，他们的耐心也会减轻。南瓜被称为天然“人类汽油”。上面介绍的食物适合抑郁症患者。专家称抑郁症是一种慢性疾病，需要长期药物治疗。因此，按时服药非常重要。永不停止治疗。它不仅在治疗中不起作用，还会加重抑郁症的病情。